こんにちは、ニコプレイスあきなりです
8/12〜8/15までお盆休みです🎐
16日から通常通所開始です♪
1年ってあっという間ですね☺️
今年ももう半年過ぎて
何だかちょっと焦りを感じている今日この頃😅
2年前のお盆は…
コロナで寝込み、貴重な休みが消えてしまって💦
やっぱり健康が1番ですよね✨
元気だからこそ楽しむ事ができます♪
今年の夏は猛暑🥵💦
暑さに負けないように食事にも気をつけてます！
今日のランチは
野菜たっぷりでビタミン、ミネラルを補給✨
まだまだ暑い日が続きます☀️
元気に過ごす事ができるように
水分補給や食事にも気をつけて
楽しく乗り切りましょうね😌