おはようございます。移行職員の末松です。
ということでお盆も歩きます！！
意思の弱い私でも続いている趣味「ウォーキング」。
なんでこんなに楽しいかわかりませんが続いています！
歩きながら音楽を聴いたりするわけでもなくただただ歩くだけ…楽しいんです！
最近のオススメは大阪城です。
大阪城の周りをぐるっと一周してから帰宅するとちょうど良い時間なんです！
約１周が3ｋｍとなっており、ロングコースを１２周すればフルマラソンと一緒だそうです。
歩きながらどうカリキュラムに取り入れていこうか考えております。(大反対されるのでしませんが…(笑))
ただ暑いので倒れないかだけ心配です！
皆さんもよければ「ウォーキング」やってみてください！
次回もまた散歩便りお届けしたいと思います！